منتدى عائشة رشيـــــــــــــــد
اهلا وسهلا بك اخي الزائر في منتدانا
يشرفنا التسجيل لتكوون واحدا من اسرة منتدى عائشة رشيد
المديرة


الادارة
منتدى عائشة رشيـــــــــــــــد
اهلا وسهلا بك اخي الزائر في منتدانا
يشرفنا التسجيل لتكوون واحدا من اسرة منتدى عائشة رشيد
المديرة


الادارة
منتدى عائشة رشيـــــــــــــــد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى لكل المنتديااات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 شوربة السمك بالكرفس للحمية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بسمة امل
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 68
تاريخ التسجيل : 11/05/2011

شوربة السمك بالكرفس للحمية Empty
مُساهمةموضوع: شوربة السمك بالكرفس للحمية   شوربة السمك بالكرفس للحمية I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 07, 2011 12:30 pm

شوربة السمك بالكرفس للحمية %20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%83%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%81%D8%B3



المقادير:
نصف كيلو سمك طازج (من النوع المستخدم في الطبق الرئيسي)
٣ كوب ماء
٤ فروع كرفس مقطعه قطعا صغيره
ورق غار
بهارات و ملح و فلفل
الطريقة:
طريقه عمل شوربة السمك بالكرفس للحمية

يتم غلي الماء في القدر
و تضاف بقيه المقادير على نار متوسطة لمدة ١٥ دقيقه
ثم يتم نزع الريم كلما ظهر علي وجه القدر
تصفي شوربة السمك من المقادير
ثم يضاف اليها الكرفس
و تقدم شوربة السمك بالكرفس

و بالهناء و الشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوربة السمك بالكرفس للحمية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شوربة قرع العسل للحمية
» شوربة الخضروات للحمية
» شوربة البصل للحمية
» شوربة الكرفس للحمية
» شوربة قرع العسل للحمية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عائشة رشيـــــــــــــــد :: المنتديات العامة :: منتدى المطبخ-
انتقل الى: